En Di La Verdad Rosa hablaron de distintos temas, uno de ellos fue la mente y las voces internas

Fue un disperso y gran capítulo de Di La Verdad Rosa el martes pasado donde la Fran GH ese día estaba de cumpleaños pero no lo celebraron en el programa como el año pasado, y claro cómo anda entre Chile y Perú por el reality está con poco tiempo, webio y molesto a Ingrid todo el programa diciéndole que estaba casi sentida con ella porque no le había preparado una fiesta sorpresa como ella se lo había pedido, pero Ingrid siempre la tiro por el desvió y le devolvía las bromas molestándola diciendo que tiene a Tonka como su nueva amigui jajajja, me encanta cuando se ponen como cabra chicas, igual les gustaría invitar a Tonka al programa pero con el reality tampoco anda con tiempo. Uno de los temas principales que hablaron fue sobre la mente y los pensamientos internos que cada uno tiene, sabemos que nuestra querida y hermosa Ingrid Cruz es muy rápida de mente, demasiado diría yo, y además es de una mente muy creativa que esta imaginando, creando, proponiendo, pensando, etc cosas constantemente, hemos visto como dice a veces en sus historias “ohh mi cabeza” porque se le ocurren tantas cosas a la vez, para una actriz como ella a veces es una ventaja pero en su vida personal también a veces es una desventaja, le cuesta conciliar el sueño porque puede que su cuerpo este muy cansado pero a veces le cuesta desconectarse, todo esto hay que sumarle que siempre vive en un estado de alerta y eso le genera cortisol y stress, para bajar toda ansiedad que le produce todo esto le recomendaron hacer actividades físicas como yoga, ejercicio, a Ingrid le encanta jardinear porque ama sus plantas, le encanta maestrear, en la década de los 2000 aprendió a tejer y le encanta regalar y hacer cosas lindas tejidas, borda, pinta libros. Otro dato que la ayuda mucho es ser muy organizada, los domingos toma su agenda y ordenada su semana, con las grabaciones que tiene, las actividades que tiene que hacer, etc etc, también habla mucho consigo misma en sus pensamientos y aparecen como distintas voces y una como que le hace bulling y la otra le dice cosas lindas, todos tenemos dentro el ángel bueno y el diablo malo. Alcanzaron hablar de cómo manejan los chilenos, Ingrid maneja muy bien su nave, hablar rápidamente del escándalo de las cuentas de la luz pero prefirieron no alterarse, también comentaron que harían si se sacaran la lotería y llegaron a la conclusión que harían un gran refugio para perros. Estaba preciosa con su pelo largo y vestida con la polera blanca de las rosa, feliz lunes