En Di La Verdad Rosa hablaron de la autoayuda y lo significa salir de la zona de confort en cada uno

Hola como están, fue un capítulo de Di La Verdad Rosa donde hablaron de la autoayuda, un tema donde nuestra Ingrid Cruz cree y lo aplica mucho en su vida, cree en estos temas, ha leído libros y se ha instruido, en cambio Fran GH tiene una mirada mucho más crítica y directa como lo es ella, no cree en estos temas, pero es acá donde ocurre algo genial y se notan los años de amistad que tienen, lo mucho que se conocen  porque se complementan tan bien, Ingrid siempre hermosa, dulce aportando con sus conocimientos y experiencias, Fran GH siempre critica pero con ese humor sarcástico donde Ingrid se suma, también aportando de su experiencia de vida y reconociendo que va aprendiendo del tema y se da cuenta que aplicado la auto ayuda. Uno de los temas de autoayuda que profundizaron es cuando uno por distintas razones y circunstancias uno tiene que salir de la comodidad de la zona de confort, Ingrid dio de ejemplo como fue su salida de Canal 13 e incorporación a TVN el año 2011, en ese entonces fue arriesgado, fue doloroso porque se iba de un lugar donde nació y creció como actriz, pero después de la perdida que tuvo quería cosas nuevas, desafíos importantes, pero el canal sentía que le daba el mismo tipo de personajes, surgió esta opción de emigrar a TVN haciendo un personaje de villana en un comienzo como lo fue Beatriz en Esperanza, pero era una co producción con elenco y costos más reducidos, Ingrid no lo dudo por ni un minuto, no le importo ganas mucha menos plata pero fue lo mejor para ella y lo mejor para su carrera ya que se integró al equipo de Quena Rencoret después que años después emigro a Mega, también casi al año siguiente fue rostro de Tottus por varios años, su carrera de actriz y rostro de tv se fue a la nubes después, salir de su zona de confort en ese momento exacto fue la mejor decisión y le abrió un mundo nuevo, gran capitulo que tienen que verlo porque está muy entretenido   

Nuestra Ingrid Cruz tambien trabaja en el podcast de Club de Perros y Gatos haciendo spots publicitarios y presentaciones

 Hola como están, solo una foto compartió nuestra Ingrid Cruz ayer sábado, estaba celebrando el día del completo, mostro uno que se iba a comer con mucha palta, un poco de mayonesa, pero si con más kétchup y mostaza, como debe ser el tomate de seguro estaba debajo de la palta, que mejor que acompañarlo con rico te o café el día de ayer que fue uno de los más fríos ya que la temperatura no paso los 10 grados

 

Hace unos años ya que nuestra Ingrid Cruz colabora y trabaja con la tienda Club de Perros y Gatos, ellos tienen varias tiendas en Santiago y son bastante buenas  con muchos productos donde literalmente hay de todo, he pasado un par de veces por la tienda central que está en Los Leones y espectacular, han tenido mucho éxito y desde el año pasado tienen un podcast en YouTube donde nuestra Ingrid Cruz trabaja con ellos haciendo las menciones y publicidades, y también trabaja en la producción, junto a Neme también están como en la presentación, y ahora los días domingos en TV+ se emite el capítulo de la semana a las 3 de la tarde, Ingrid lo hace feliz, le encanta trabajar con ellos y ayudar al cuidado de las mascotas y animales, se ve tan linda y tierna con un perrito haciendo un spots donde venden unas camitas para este invierno, y también lo abraza y regalonea mucho, ama los perritos y es una dog lover maravillosa, feliz domingo 

Antes que llegaran estos fríos días hacia un sol bien rico y agradable que aprovecho mucho nuestra Ingrid Cruz

 Hola como están, poquitas cosas compartió nuestra Ingrid Cruz en este viernes sándwich que tuvimos, estaba hermosa regaloneando en su cama junto a Magaly, nos dijo “un cuarto para las 12, veo borroso o esta borroso el teléfono jajajaj, y todavía no me levanto, anoche estuvo muy helao, muy helao, viernes pero viernes activo,  tengo cosas que hacer, me habían olvidado muac!! Lindo día”

 

Si bien ayer salió el sol hacia frio, había viento helado y cuando atardeció y llego la noche bajo una fuerte neblina y bruma, hoy sábado amaneció muy nublado y sigue muy helado, llego con todo el invierno, ayer fue un día hábil pero se considera para día un día sándwich ya que esta entre un jueves feriado y un fin de semana, pero nuestra Ingrid Cruz recordó que tenía cosas que hacer, y que preciosa se veía de rojo, muy elegante, pero esa foto es demasiado pro, así que mejor la guardo para alguna ocasión especial, habíamos tenido un rico y agradable sol donde nuestra Ingrid Cruz aprovecho pata tomar sol y hacer yoga siempre acompaña pero su manda perruna, preciosa con esos lentes de sol rojos, una semana especial para nuestra querida actriz ya que comenzó un nuevo proyecto, comenzó con las grabaciones pero no ha dicho de que, aun no tiene la autorización ya que todo recién comienza, nos contaba en la semana que necesitaba verse y sentirse bonita, y ya en el segundo día de grabación se siento plenamente cómoda, feliz y así saca lo mejor de ella, le deseamos lo mejor y que descanse regaloneando mucho este fin de semana con sus perritos e hija, feliz sábado 

Nuestra Ingrid Cruz almorzó y despues se acosto porque tenia mucho frio

 Hola como están, poquitas cosas compartió nuestra Ingrid Cruz, estaba hermosa regaloneando en su cama y nos dijo “fui almorzar, estaba muy rico, y me cague de frio!!! Está muy helado, así que volví y me metí a la cama” “ya prendí la luz para verme más bonita, y le baje a la doctora Sandra Lee que estaba muy fuerte, miren mi chaleco, me lo hice yo, calentito, e gordo e grande, feliz jueves con sabor a sábado, he estado pensando todo el día que es sábado”

 

De un día para otro se acabó el calor y llego el frio, un frio invernal con neblina, bruma y todo,  por lo que nos conto fue almorzar afuera, quizás estuvo al aire libre y estaba algo desabrigada y se cago frio, era de ese frio que te dolía la cara, hacían como 11 grados, así que llego a su casa se acostó y se puso a ver tele, estaba viendo sus programas de cable que le encantan como la doctora Sandra Lee, se abrigo y se puso ese chaleco blanco que ella misma se tejió, un chaleco grande, ancho, gordo y calientito, preciosa con su pelo tomado con ese maquillaje con sus ojos verdes hermosos, sus cejas triangulares y tupidas son parte de su sello acompañandso sus ojos que tanto nos gustan, ha sido una muy buena semana para ella ojala que descanse y regalonee mucho hoy viernes, feliz día 

Nuestra Ingrid Cruz se sintió muy feliz y cómoda en el segundo día de trabajo de este nuevo proytecto

Hola como están, varias cosas compartió nuestra Ingrid Cruz, estaba hermosa en su cama despertando y nos dijo “buenos días!!, vamos por un segundo día de trabajo, estaba escribiendo unas cosas, lindo día, emmmm día de las rosas, eso tenía que decir, ando dispersa, amanecí dispersa, ayyy ahí les cuento es que ando dispersa”, desde su ventana grabo a un pajarito que comía en el los recipientes con comida que queda en su jardín, dijo “no sé si alcanza a ver, pero ahí hay un picaflor, tomando agüita, miren que bonito, es chiquichicho, ahí se fue” . Estaba entrenando pero en su patio bajo el sol pero fue interrumpida por sus perritos, dijo, “miren, instalo el mat pa hacer yoga y cachen estos 3, no es que así no se puede, la única ordenada la señora, y estos 3?, y como entreno yo ahora? Ah? como entreno? No se puede así po”. En la noche iba llegando a su casa en su nave y nos dijo “cacha el maquillaje, buenas noches,  a ver si apago la luz, ohh no me veo!!! ahhh…. Se me ve un diente brillante!! Ihhh que satánica me veo no!!!, voy a prender la luz no no no ya, ehh estoy llegando a mi hogar, segundo día de trabajo, el de ayer estuvo como buen día primero, mas así, y no me sentía cómoda conmigo que se yo, hoy día lo pase increíble, ya les voy a contar, y nuevo capítulo de las rosas, no se lo pierdan!!!”

 

Hermosa como una reina despertando bien dispersa, pero escribió cosas ya que se le veía con un lápiz mina, me encanta con esa carita de recién despertada se ve muy tierna, en su jardín coloco unos recipientes con agua y semillas para que los pajaritos que andan cerca coman y tomen agua, como vimos ayer logro grabar un lindo picaflor que estaba tomando agua. Digamos que en este segundo día trabajo se siento mucho más cómoda, menos nerviosa, lo disfruto muchísimo y se nota, saco lo mejor de ella, toda esa simpatía, ese ángel, esa chispeza y belleza infinita que tiene, llego algo tarde a su casa en la noche y aún muy maquillada con el pelo tomado pero que se ve preciosa y elegante, hay que seguir esperando para saber cuál es ese proyecto en que está trabajando, que descanse y regalonee mucho este frio día jueves día de las glorias navales

 

Nuestra Ingrid Cruz ya esta trabajando en el nuevo proyecto pero aun no puede contarnos nada

 Hola como están, algunas cosas compartió nuestra Ingrid Cruz en sus historias de Instagram, estaba hermosa haciendo yoga y ejercicio en su patio con un rico sol matinal, estaba con lentes de sol rojos y nos dijo “buenos días!!!, jejeej, hoy día necesito como de inyectarme de energía, ehhh empiezo un proyecto y necesito todo!! Ósea no sé qué hora, deben ser como un cuarto para las 11, perros comidos, aseo hecho, y estamos aquí tomando solcito, voy a entrenar y de ahí empiezo arreglarme, necesito sentirme bonita hay visto de esos días que necesitas sentirte bonita, sentirse bonito? Como sea, bonito pa uno, si hoy día necesito sentirme bonita, así que voy a entrenar un rato y vamos!!! vamos!!! Cruz!!! Hoy dia ese es mi motivación, vamos Cruz!!!!! Estoy re loca visteh?. Compartió una foto de su manada al sol y escribí “mi soporte emocional”. Compartió una hermosa foto en su nave con lentes de sol. Estaba siendo maquillada por Carla Gasic, fue muy clara “no les puedo contar del proyecto que estoy, pero siempre con mami Carla”, labonita_skincare le mando productos para ella, dijo que dejaban la cara como bien glowi

 

Es bastante lógico que aún no pueda contar nada de este muevo proyecto porque está recién comenzando, pero una cosa si es segura, si su maquilladora es Carla Gasic es que es algo importante ya que ella es una de las grandes maquilladoras de Chile, así que nuestra Ingrid Cruz se ve a ver preciosa, elegante y espectacular, lo más seguro es que sea en Mega y fue la misma Fran GH en el podcast de la semana pasada de Di La Verdad Rosa que le dijo que va usar su puesto, o algo así recuerdo que dijo, y Ingrid se rio desviando el tema. Con la llegada de Julio Cesar Rodríguez a Mega hay harto movimiento en los futuros programas de entretención en el canal, y por desgracia las teleseries se siente que están teniendo una especie de pausa porque se está grabando solo una nueva teleserie, pero eso debería cambiar pronto porque tanto Aguas de Oro y el Jardín de Olivia han terminado sus grabaciones y hay muchos actores y actrices disponibles. Es una época de transición donde afortunadamente nuestra Ingrid Cruz ya está un nuevo proyecto, que preciosa en esta foto con sus ojazos verdes bien gatuna, me encanta también ese color de uñas, feliz miércoles 

Nuestra Ingrid Cruz hacia ejercicio u yoga en su patio con el reflejo rojo intenso de su buganvilia

Hola, solo una historia compartió nuestra Ingrid Cruz, pero estaba preciosa en su patio haciendo ejercicio y nos decía “mira!! El reflejo del sol y la buganvilia o yo lo veo no más con los anteojos que se ve aquí como rosado, en fin a ver? a no!!!! jajajajaja que loca la mujer, mira!!! Lo que hace el color de la buganvilia ñeeeeeee, feliz lunes, no había saludado, uyy que estoy carreteada pos niña, quede carreteada, no, hoy día me compongo y recompongo y me vuelvo a recomponer, feliz lunes, semana cortita, estoy como ajada niña”

 

Es tan intenso el color rojo de las flores de su hermosa buganvilia que llega a reflejarse en el pelo de Ingrid tiñéndolo de tintes rojo, la verdad es que es inevitable que me acurde de Belén ya que siempre se teñia unas mechitas rojas que le daban tanto estilo y que le daban tan bien dándole un toque característico al personaje,  igual recordemos que alguna vez Ingrid se tiño el pelo rojo, fue en el 2002, se lo corto bien corto, pero en el 2003 mientras grababa machos poco a poco la fue creciendo y apareció ese color castaño claro hermoso que tiene, igual ahora lo tiene hermoso y muy largo, y se veía muy bien con ciertas mechitas rojas, pese a que sigue tomando sol me encanta lo blanquita que esta su piel, ya está recuperada y recompuesta y que mejor manera de seguir haciendo yoga y ejercicio, semana corta ya que el jueves es feriado, feliz martes

 

Nuestra Ingrid Cruz durmió hasta tarde ayer domingo y se esta recuperad, feliz lunes

 Hola como están, solo una historia compartió nuestra Ingrid Cruz, estaba hermosa en su patio tomando sol, casi igual que como estaba en la historia del viernes, nos dijo “buenos días….. uyy no había hablado jejejeje, buenos días, buenas tardes ya, me van a creer que me levante hace no sé, me levante un cuarto para las 12, desperté, ya estoy recuperada, después de dos días acostándome tarde, ayer me quede dormida como a la 1 viendo la película de Ryan Gosling que salió que está en Prime Video , la que está en el cine, y me quede dormida, dormí rico, y deserte ohh y me viene al sol, aquí estoy tomando solcito, tengo que entrenar, tengo!! Que entrenar, porque hubo varias días de la semana que no entrene, pa que les cuento estas tonteras?, ehhh buenos días, feliz domingo, que tengan un día increíble con quien sea, llénense de amor, muac!!”

 

De verdad que los días están demasiado primaverales, muy soleados y con calor, no parece mayo, en esta época debería hacer frio ya y que no haya aun da un poco de susto por el eventual cambio climático aunque algunos no crean y lo nieguen, pero a nuestra Ingrid Cruz le encanta el sol y el calor y lo disfruta mucho, que rico que pueda dormir hasta tarde, se relajó y durmió bien rico, vio una película antes, necesito 2 días para recuperase, incluso se daba ánimos parta entrenar y hacer yoga porque no lo había hecho en toda la semana, aunque igual en la semana hizo muchas cosas, y como siempre digo, nos encanta que nos cuente todas esas cosas porque a sus fans si nos interesa, preciosa con sus ojitos chinitos se ve tan tierna así, y con su pelo, que mujer tan natural y maravillosa, feliz lunes 

Nuestra Ingrid Cruz lo paso muy bien Detrás del Muro, un entretenido y variado capitulo de Di La Verdad Rosa

Fue un capítulo de Di La Verdad Rosa donde hablaron de variados temas, agradeció el éxito y la sintonía que tuvo Detrás del Muro, por esas casualidades se dio que la Fran GH estaba en Primer Plano como animadora pero sintió que le volaron la jara jajajajaj, se dio a entender que hay pretenden a Ingrid en otras áreas de Mega no tan solo en teleseries, viene saliendo de dos teleseries seguidas y extrañamente no hay teleserie que reemplace a Aguas de Oro, la misma Fran GH le dice que no actué que se dedique a ser más a la tv ya que tiene otros talentos y virtudes además de la belleza y ángel que naturalmente tiene, pero Ingrid le dejo en claro que ama actuar y es su pasión y lo seguirá haciendo. Lo paso muy bien en Detrás del Muro y le encanto que una mujer en l público le grito “soy rosa!!!., se sentía al lado del Kike Morande como la Sita Jennete  Nos contó un sueño que tuvo, por primera vez en su vida soñó que era una mujer lesbiana, tenía una mujer de piel canela muy guapa y curvilínea, que era preciosa, se le veía la cara en su sueño pero no lograba recordarla pero le encantaba tenerla de pareja, la admiraba, se preguntó cuándo despertó si ese será el camino correcto?, pero no creo porque Ingrid es demasiado hetero. Hablaron del inusual calor que está haciendo en mayo, la creencia dice que se pronto se vendrá algún terremoto. La Fran GH dio una tremenda noticia, su cirujano plástico le confeso que en febrero de este año la FDA en EEUU autorizo el estudio en seres humanos para tener un elixir de la eterna juventud, que rejuvenece las células del cuerpo incluso hasta los órganos internos, puedes quedar de 30 años por ejemplo, multimillonarios y premios nobel están detrás de estos estudios, a Ingrid y Fran GH les aterro la noticia, le gusta vivir la vida como corresponde, envejecer con dignidad y naturalmente, algo perverso que la gente mala y siniestra va usar como el cabeza de pichi que está al mando en EEUU. Recién en la cuarta teleserie vertical veremos a Ingrid, recién se estrenó la primera, gran programa

 

Nuestra Ingrid Cruz tomo sol y descanso mucho ayer sabado despues de una semana hermosa e intensa

Hola como están, poquitas cosas compartió nuestra Ingrid Cruz, compartió una foto de sus perritos tomando sol, estaba ella hermosa tomando sol y nos dijo “sin haber carreteado ayer, estoy carretea, la casa esta impecable y aquí estoy tomando sol con los niños, pero mi cuerpo esta como carreteado, ahí se nota que uno esta vieja po, mayor, feliz sábado, al sol esta rico, uno se sale del sol y esta helado, pero al sol mmmmmm”

 

Tuvo una intensa semana, fue a muchas martes, hizo muchas cosas, se dedicó esta semana por completo a organizar y celebrarle el cumpleaños a su hija, una tremenda súper mama y una maravillosa mujer, se quedó en su habitación acostada en su cama con sus perritos viendo películas pero no se durmió hasta que se fue el último invitado tarde de madrugada, como dice el dicho sintió el viejazo aunque no carreteo pero su cuerpo hermoso siento como si haya carreteado, pero yo creo que es cansancio de la semana porque hizo tantas cosas, tantos viajes, tantas compras, un descanso más que merecido a nuestra reina. Hace tiempo no ponía una foto así con los ojos cerrados como durmiendo, preciosa con ese color de pelo castaño amielado al sol, me encanta con esa polerita así mostrando sus hombros, feliz domingo